Chegamos às férias – período do ano extremamente esperado pelas crianças e temido por tantos pais e mães que continuam com suas atividades profissionais em ritmo normal.
Realmente, trata-se de um grande desafio compaginar as atividades profissionais com o ritmo de férias das crianças, porém, lembrem-se de que crianças não são adultos tamanho P, elas precisam dessas pausas. Como estão em franco crescimento, precisam de movimento, estímulo, experiências e tempo ocioso para poderem chegar a um desenvolvimento adequado. Lembrem-se também do quanto as férias criam memórias afetivas inesquecíveis, e o esforço por aproveitar este momento do ano para brincar junto, passear, fazer algo diferente dentro de casa mesmo, pode fazer toda a diferença na vida de seus filhos e no vínculo entre vocês. Crianças (e adultos) precisam de contato com a natureza, precisam cavar buracos na terra, andar descalças, fazer castelos de areia, sujar-se de massinha, argila, tinta… portanto dediquem-se e transformem este tempo em um legado que ficará na memória dos seus filhos. Seguem algumas dicas:
1. Planejem uma rotina de férias. Descansar não é ficar à toa, mas sim ter práticas e atividades diferentes das habituais. Planejem uma rotina adequada às férias – mais flexível, mais agradável, mas não os deixem sem rotina.
2. Não se rendam às telas (TV, celular, videogames etc.). É tentador deixar que as crianças se distraiam com esses recursos; afinal, nem sempre os pais têm férias junto com as crianças e essa solução exerce um papel encantador sobre os pequenos. Não se esqueçam, contudo: se utilizados de modo desmedido, esses artifícios trarão muito mais dificuldades do que benefícios a longo prazo.
3. Proporcionem tempo de ócio: é muito importante que as crianças e adolescentes aprendam a lidar com o ócio. Tempo de ócio é necessário para que se ganhe habilidade de contemplação, de reflexão, criatividade, capacidade de estar em contato consigo mesmo – suas ideias, percepções e imaginações. Não se sintam obrigados a preenchero tempo todo dos filhos durante o período de férias. Deixem materiais interessantes disponíveis e estimulem que eles inventem o que fazer, sem ocupar esse tempo com telas.
4. Estimulem atividades diferentes: escolher uma leitura adequada à idade para fazer em família nas férias, pintar um quadro, confeccionar esculturas de argila ou biscuit. Fazer receitas na cozinha, elaborar algum pequeno projeto social (levar um bolo a um asilo ou a uma família necessitada), organizar os armários. Fazer alguns passeios mais difíceis de acontecerem na época de aulas (zoológico, parque aquático, parques temáticos, parques da cidade para andar de bicicleta, brincar no playground). É importante ajudar os filhos a compreenderem que descanso não é sinônimo de não fazer nada, de ficar “estatelado” no sofá vendo TV, mas sim de mudar as atividades que se faz, modificar o nível de exigência que se coloca nelas e continuar crescendo como pessoa.
5. Conscientizem-se: viagens longas ou acampamentos de férias nem sempre fazem parte do rol de possibilidades de todos, e não há problema nenhum nisso. O mais importante são as memórias que construímos com eles dentro das circunstâncias de vida que cabem a cada família.
Pais, aproveitem com os filhos este período de férias, de acordo com suas circunstâncias e de modo natural. Lembrem-se: “A coisa mais extraordinária do mundo é um homem comum, uma mulher comum e seus filhos comuns” (G. K. Chesterton).
