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Ana Lydia SawayaAna Lydia Sawaya

Monja beneditina camaldolense do Mosteiro da Encarnação, Mogi das Cruzes, São Paulo. Foi professora da UNIFESP, com doutorado em Nutrição na Universidade de Cambridge, e pesquisadora visitante do MIT.
Que a penitência nos fortaleça no combate contra o espírito do mal - Jornal O São Paulo

Que a penitência nos fortaleça no combate contra o espírito do mal

A penitência nos dá um presente: sermos fortes contra o espírito do mal; como diz a oração da Quarta-feira de Cinzas. O monaquismo se inicia no deserto, região desolada na qual só existe silêncio e uma vastidão nua coberta de areia. O deserto é um lugar que exige constante vigilância … Leia mais
Se o Filho desceu à terra, foi por misericórdia - Jornal O São Paulo

Se o Filho desceu à terra, foi por misericórdia

É algo assim que eu queria que com­preendêsseis sobre o Salvador. Se o Filho desceu à terra, foi por misericórdia para com o gênero humano; sim, Ele padeceu os nossos sofrimentos mesmo antes de ter padecido a cruz, antes de ter assumi­do a nossa carne. Pois, se Ele não hou­vesse … Leia mais
Deus me ama, mas eu não acredito  - Jornal O São Paulo

Deus me ama, mas eu não acredito 

A maior obra do nosso verdadeiro inimigo, creio, é fazer de tudo para que não acreditemos que Deus nos ama; e, como consequência, vivemos como se Ele não nos amasse: tristes, sozinhos, quando não desesperados.  Ele nos amou e quis que nascêssemos (Ele que é o Senhor da vida), mas … Leia mais
O que é a contemplação? - Jornal O São Paulo

O que é a contemplação?

A experiência contemplativa nos faz “entrar” na dimensão espiritual da realidade e ESCUTAR, com os ouvidos do coração, Deus, os anjos, nosso anjo da guarda ou nossos amigos santos que nos falam. Deus nos fala de muitas maneiras por meio de algo que vemos ou ouvimos e que nos toca … Leia mais
A experiência de amar no sofrimento - Jornal O São Paulo

A experiência de amar no sofrimento

Aprender a amar, quando imersos em um sofrimento inevitável, é a grande sabedoria que Cristo nos ensina na cruz. São Paulo nos diz que não há sabedoria maior senão a de Cristo crucificado (cf. 1Cor 2,2). Viver a experiência do amor enquanto sofremos não significa não fazer todo o possível, … Leia mais
Os quatro tipos de pensamentos  - Jornal O São Paulo

Os quatro tipos de pensamentos 

Os monges e monjas que iniciaram o monaquismo cristão no Egito e na Palestina nos séculos III e IV descobriram que temos quatro tipos de pensamentos. Um dito famoso dessa tradição diz que a nossa mente funciona como a água dentro de um balde. Se a água é agitada, não … Leia mais
Pensamentos curativos  - Jornal O São Paulo

Pensamentos curativos 

Nós pensamos que as nossas ações são mais importantes do que os nossos pensamentos. Mas é o contrário, nos ensina Jesus, pois tudo nasce do nosso coração, as obras boas e as más. Podemos dizer que as nossas ações são os sintomas, mas os pensamentos que brotam em nosso coração, … Leia mais
A conversão da paixão ao amor - Jornal O São Paulo

A conversão da paixão ao amor

O que é a paixão? Uma experiência que nasce da nossa força vital, e que os antigos gregos chamavam de eros. É uma força necessária à vida, por isso, vital. É a força que nos faz pensar, agir e dizer: “Eu quero”. Como a criança que chora e abre a … Leia mais
Um vaso quebrado - Jornal O São Paulo

Um vaso quebrado

Cada um de nós, quando consegue olhar com toda a verdade e sinceridade para dentro de si, se descobrirá um vaso quebrado. É um grande acontecimento quando conseguimos enxergar onde estão as rachaduras e nos dizemos: “Estou quebrado aqui, ali e acolá”.  Do ponto de vista humano, parece que chegamos … Leia mais
‘Lectio Divina’: não uma técnica, mas um modo de estar diante de Deus - Jornal O São Paulo

‘Lectio Divina’: não uma técnica, mas um modo de estar diante de Deus

É a Palavra de Deus que gera vida, conversão dos costumes, alegria, paz, sabedoria e ensina a viver; não a estrutura de uma comunidade, mesmo que seja uma boa e bem planejada estrutura eclesial. A Igreja sempre poderá se renovar a partir da volta à leitura sapiencial da Bíblia, pela luz e … Leia mais